Mes de la Conexión, Conversación y Prevención del Suicidio

Septiembre es el Mes de la Prevención del Suicidio, un momento para crear conciencia, reducir el estigma y recordar a nuestras comunidades que hablar sobre la salud mental y pedir ayuda puede salvar vidas.

La prevención del suicidio también es una parte importante de la prevención comunitaria. En la Alianza Hispana para la Prevención (HAP), nuestro trabajo se enfoca en fortalecer los factores de protección y reducir los factores de riesgo entre los jóvenes hispanos de 12 a 17 años y sus familias en el Condado de Nassau. Creemos que la prevención comienza con la educación, la comunicación y la conexión.

¿Por Qué Es Importante Hablar de Esto en Nuestra Comunidad?

El suicidio afecta a familias y comunidades en todo Nueva York. Según el Departamento de Salud del Estado de Nueva York, 1,690 personas murieron por suicidio en todo el estado en 2023. En el Condado de Nassau, 77 muertes por suicidio fueron registradas ese año, con una tasa de 5.6 muertes por cada 100,000 habitantes. (⁠New York State Department of Health)

Detrás de cada estadística hay una persona, una familia y una comunidad. Estas cifras nos recuerdan por qué es tan importante crear ambientes de apoyo, especialmente para nuestros jóvenes.

Para algunas familias hispanas, hablar sobre la salud mental puede ser difícil debido al estigma, las expectativas culturales, las barreras del idioma o el temor de pedir ayuda. Crear espacios donde los jóvenes se sientan cómodos hablando abiertamente con sus padres, cuidadores, educadores y adultos de confianza puede ayudar a fortalecer esas conexiones.

La Prevención Comienza con la Conexión

Los padres y cuidadores no necesitan tener todas las respuestas. A veces, preguntas como: ¿Qué te preocupa hoy?, ¿Cómo te sientes?pueden abrir la puerta a una conversación importante.

Preste atención a cambios significativos en el estado de ánimo, comportamiento, relaciones, desempeño escolar o consumo de sustancias. Escuche sin juzgar y anime a los jóvenes a hablar con un adulto de confianza o un profesional de la salud mental cuando necesiten apoyo adicional.

Como coalición dedicada a la prevención, HAP anima a las familias y a los miembros de la comunidad a hablar temprano, escuchar con frecuencia y buscar apoyo cuando sea necesario. La prevención de problemas de salud mental y del consumo de sustancias están relacionadas, y fortalecer la comunicación y las relaciones de apoyo puede ayudar a nuestros jóvenes y familias a construir un futuro más saludable.

Hagamos de la prevención del suicidio una conversación comunitaria. Una simple pregunta, un oído dispuesto a escuchar o ayudar a alguien a conectarse con recursos puede marcar una diferencia significativa.

Si usted o alguien que conoce está atravesando una crisis de salud mental o tiene pensamientos suicidas, llame o envíe un mensaje de texto al 988 para comunicarse con la Línea de Prevención del Suicidio y Crisis.

Conéctese con HAP

La Alianza Hispana para la Prevención (HAP)trabaja junto a socios comunitarios, familias, escuelas y organizaciones para promover la prevención, la educación y comunidades más saludables para los jóvenes y las familias hispanas del Condado de Nassau.

Alianza Hispana para la Prevención (HAP)152 Center LaneLevittown, NY 11756Teléfono: 516-719-0313Correo electrónico: hap@yesccc.orgSitio web: hapcoalitionny.orgInstagram: @hapalianza